Okulun İlk Günlerinde Zorlanan Çocuklara Nasıl Destek Olabilirsiniz?

    Okulun ilk günü… Çantalar hazır, kıyafetler özenle seçilmiş, anne-baba heyecanla çocuğunu okul kapısından uğurluyor. Ama ne oluyor? Çocuğun gözleri doluyor, kapıdan girmek istemiyor, belki de annesinin bacağına sımsıkı sarılıyor. İşte tam o anda anne ve babaların vicdani muhasebesi başlıyor. Bu kadar kaygı ve korku içindeki çocuğunu görünce anne babalar da endişelenmeye başlıyor.
    İlkokula veya anaokuluna başlayan çocuklarda ilk haftalarda ayrılma kaygısı, ağlama nöbetleri, öğretmene yabancılık, hatta “karnım ağrıyor” gibi bedensel yakınmalar oldukça normaldir. Çünkü çocuk, güvenli alanı olan evden çıkıyor ve yepyeni bir sosyal dünyaya adım atıyor. Her yeni düzen, biraz kaygı getirir.
    Peki ebeveyn olarak ne yapabilirsiniz?
    Öncelikle kendi kaygınızı fark edin. Çocuk, ebeveynin duygularını hızla hisseder. Siz huzurlu ve kararlıysanız, o da yavaş yavaş güven kazanır.
    Kısa vedalaşın. “Merak etme, şu vakitte geleceğim.” deyin ve sözünüzü tutun. Uzayan vedalaşmalar, çocuğun kaygısını artırır.
    Çocuğunuzu kıyaslamayın. “Bak diğerleri ağlamıyor.” gibi cümleler yalnızca utandırır. Onun duygusunu kabul edin: “Biliyorum, zor geliyor ama senin yanındayım. Merak etme güvende olacaksın.”
    Küçük rutinler oluşturun. Mesela vedalaşırken özel bir el sallama ya da minik bir dokunuş… Bu, çocuğa süreklilik hissi verir.    
    Sabırlı olun. Çocuğunuzun uyum sağlaması birkaç gün sürebilir, bazen birkaç hafta da… Her çocuğun ritmi farklıdır. Bu süreç uzadığında kararlılığınızdan caymayın. 
    Eğer çocuğunuz okul sürecine kaygılı başladıysa sosyal ortamlarda çocuğunuzun duyabileceği şekilde bundan bahsetmeyin. “Bizimki de okula gitmek istemiyor. Ne yapacağız bilmiyorum.” Gibi cümleler kurduğunuzu çocuğunuz duyduğunda onun da cesareti azalmaya başlar.

    Bu süreçte en çok ihtiyacı olan şey sizin sakinliğiniz ve güven veren tavrınızdır. Çocuğunuz, sizinle arasındaki bağı koparmıyor; sadece yeni bağlar kurmayı öğreniyor. Kendi kaygınızı yönetmeyi ihmal etmeyin. Yeni eğitim öğretim yılının tüm çocuklara iyi gelmesi dileğiyle.

Seda İşisağ 
Uzm. Psikolojik Danışman