İNSAN VE TEKNOLOJİ ÇILGINLIĞI

İNSAN VE TEKNOLOJİ ÇILGINLIĞI

Günümüzde cep telefonu sadece bir iletişim aracı olmaktan çıkıp hayatın vazgeçilmez bir parçası haline gelmiştir.

İlk olarak 20. yüzyılın sonlarında hayatımıza giren bu teknoloji zamanla insanların,

Yaşam tarzını, sosyal ilişkilerini, alışkanlıklarını ve hatta düşünme biçimini derinden etkilemiştir.

Cep telefonları sayesinde insanlar coğrafi engelleri aşarak her an her yerde iletişim kurabilir hale geldi.

Eskiden haftalar süren mektuplar ya da sabit telefonlarla kısıtlı kalan haberleşme şimdi saniyeler içinde gerçekleştirilebiliyor. Bu durum hem bireysel hem de toplumsal ilişkilerde hızlılık ve anlık geri bildirim kültürünü ortaya çıkartıyor.

Cep telefonlarının gelişmesi ile birlikte sosyal medya uygulamaları da hayatımızda büyük bir yer edindi artık İnsanlar yüz yüze görüşmek yerine mesajlaşmayı görüntülü konuşmayı ya da paylaşımlarla haberleşmeyi tercih ediyor.

Bu durum sosyal ilişkileri kolaylaştırsa da yüz yüze iletişimin azalmasına samimiyetin dijital ekranlar arasında kaybolmasına neden olabiliyor.

Cep telefonları sayesinde takvim, alarım, yapılacaklar listesi gibi birçok işler tek cihazda toplanarak zaman yönetimi kolaylaştırmıştır. Ancak aynı zamanda bu cihazlar oyunlar sosyal medya ve bildirimlerle dikkat dağıtan bir unsur haline gelmiştir.

İnsanlar günün önemli bir kısmını farkında olmadan telefonlarına ayırmakta bu da dijital bağımlılık gibi yeni çağın problemlerini beraberinde getirmektedir.

Cep telefonları bilgiye erişimi kolaylaştırarak öğrenme sürecini dönüştürmüştür artık ansiklopedilere ihtiyaç kalmadan her türlü bilgiye saniyeler içinde ulaşmak mümkündür.

Ancak bu kolaylık bazen yüzeysel bilgiyle yetinmeye ve Araştırma alışkanlıklarının zayıflamasına yol açmaktadır.

Cep telefonu insan hayatını pek çok yönden kolaylaştırmış dünya ile birey arasında yeni köprüler kurmuştur.

Ancak bu teknolojinin getirdiği kolaylıkların yanında dikkatli kullanılmadığında bireyin sosyal hayatını ruhsal sağlığını ve üretkenliğini olumsuz etkileyebileceği de unutulmamalıdır,

Önemli olan cep telefonlarını bir araç olarak görmek ve onları amaca hizmet eden bilinçli kullanılan teknolojiler haline getirmek lazımdır.

Cep telefonları küçük yaştaki çocukların ruhsal durumunu çeşitli şekillerde etkileyebilir.

Dikkat dağınıklığı ve öğrenme sorunları:  Sürekli bildirimler ve hızlı içerik tüketimi çocukların dikkat süresini kısaltabilir. Bağımlılık riski:  Oyunlar sosyal medya veya videolar gibi içerikler bağımlılık yapabilir,

Bu da sosyal hayattan kopma ve içe kapanmaya yol açabilir.

Uyku bozuklukları:  Özellikle gece saatlerinde telefon kullanımı mavi ışık nedeniyle uyku düzenini bozabilir.

Kaygı ve depresyon:  Sosyal medya üzerinden maruz kalınan olumsuz içerikler kıyaslama duygusu beğeni alma baskısı gibi durumlar çocuklarda özgüven kaybına ve ruhsal sorunlara neden olabilir.

Sosyal İzolasyon:  Fiziksel oyun ve sosyal etkileşimlerin yerini sanal iletişim aldığın da sosyal becerilerin gelişimi olumsuz etkilenebilir.

Eğitsel içeriklere erişim:  kaliteli içerikler çocukların Zihinsel gelişimine katkı sağlayabilir teknoloji okuryazarlığı erken yaşta teknoloji ile tanışma dijital dünyaya daha bilinçli yaklaşmalarını sağlayabilir. Aile ile iletişim:  Uzakta olan aile bireyleriyle görüntülü konuşma gibi araçlar bağları güçlendirebilir.

2 yaşın altındaki çocuklara mümkünse hiç ekran verilmemeli, 2 ile 5 yaş arası çocuklarda ekran süresi günde en fazla 1 saat ve kaliteli içeriklerle sınırlandırılmalı.

Ebeveyn gözetimiyle kullanılması sağlanmalı uyku saatinden en az bir saat önce telefon bırakılmalı gerçek dünya oyunlarına ve sosyal ilişkilere daha fazla zaman ayrılmalı.