Bergüzar Korel 25 Kilo Verdi: İşte Sırrı

Uyguladığı disiplinli yaşam tarzı sayesinde 25 kilo veren ünlü oyuncu, sosyal medya hesaplarından paylaştığı yeni kareleriyle adından söz ettiriyor.

Yeni Formuyla Yılbaşı Yemeği

Son olarak arkadaş grubuyla bir yılbaşı yemeğinde bir araya gelen Korel, geceden fotoğraflar paylaştı. Oyuncunun fit görünümü takipçileri tarafından yoğun ilgiyle karşılanırken, paylaşımların altına kısa sürede çok sayıda beğeni ve yorum geldi. Kullanıcılar, ünlü ismin şıklığına ve sergilediği enerjiye vurgu yapan değerlendirmelerde bulundu.

Başarının Sırrı: Beslenme ve Egzersiz

Bergüzar Korel, bu süreçte elde ettiği sonucu belirli bir disipline borçlu olduğunu belirtmişti. Oyuncunun uyguladığı programın temel taşları şu şekilde:

Beslenme Düzeni: Süt ürünleri, şeker ve glüten içeren gıdaları beslenme programından tamamen çıkardı.

Egzersiz Rutini: Günlük olarak 2 saat yürüyüş ve 1 saat yüzme egzersizlerini aksatmadan uyguladı.

Hem iş hayatı hem de özel hayatındaki paylaşımlarıyla dikkat çeken oyuncu, sağlıklı yaşam tarzıyla takipçileri için bir referans noktası olmaya devam ediyor.

Bergüzar Korel Kimdir?

27 Ağustos 1982 tarihinde İstanbul'da dünyaya gelen Bergüzar Gökçe Korel, sanatla iç içe bir ailede büyüdü. Annesi Hülya Darcan ve babası Tanju Korel Türk sinemasının tanınmış isimleridir. Eğitim hayatını İstanbul'da sürdüren oyuncu, Yıldız Koleji'nin ardından Mimar Sinan Üniversitesi Devlet Konservatuvarı Tiyatro Bölümü'nü bitirerek mezun oldu.

Kişisel Bilgiler

Yaşı: 1982 yılında doğan sanatçı, günümüz itibarıyla 42 yaşındadır.

Memleketi: İstanbul doğumlu olmasına rağmen aslen İzmirli olan Korel, yaşamını uzun yıllardır İstanbul'da devam ettirmektedir.