Özgüven kişinin kendi değeri hakkındaki subjektif değerlendirilmesi, kişinin kendi özelliklerinin olumlu veya olumsuz olduğu hakkındaki yorumudur. Özgüveni, bireyin kendine olan güveni olarak tanımlayabilir ve herkes için bir gereksinim olarak düşünebiliriz.
Üniversite’de kalabalık bir an-fi sınıfında olduğumuzu düşünelim; hoca soru sorar cevabı biliyorsunuzdur ama elimi kaldırsam mı kaldırmasam mı diye düşünürken biri çıkar soruyu cevaplar, hocadan puanı kapar ve içinizde sonrasında oluşan keşkeler ve pişmanlık hissi oluşur.
Bir örnek daha verecek olursak;
Günümüz de hala minibüsten inme isteğini dile getirirken çekinen insanlar var .Bu derece basit bir olay karşısında bile kendimizde ki özgüven eksikliğinin farkına varabiliriz.
Özgüven kazanılması zor ancak geliştirilebilir bir şeydir.
Peki, aslın da var olan özgüvenimizi geliştirmek ve beslemek adına neler yapabiliriz?
Öncelikle kendinizi tanıyın. Benliğinizi sevin ve saygı duyun. Güçlü ve zayıf yönlerinizin farkına varıp bu özelliklerini olduğu gibi kabul etmelisin.
ENERJİNİZİ YÜKSEK TUTUN
Kendinden ve yaptıklarından emin ol, korkma ve mücadeleye devam et, kimseden onay bekleme. Doğrular da yanlışlarda senin, bunları yaşayarak göreceğin için doğru olanı da yanlış olanı da sen seçeceksin, çünkü hayat senin hayatın, güzelleştirecek olan sensin.
YENİ PLANLAR YAP
Güne plan yaparak başlayabilirsin. Örneğin herhangi bir enstrüman mı çalmak istiyorsunuz? Bunu düşünce olmaktan çıkarıp faaliyete geçirmelisiniz, böylelikle özgüveninizin artacağını göreceksiniz ve bundan mutluluk duyacaksınız.
İLGİ ALANINI GENİŞLET
Değişime açık ol, dışarı çık, gez, dolaş, etkinliklere katıl, yeni arkadaşlıklar edin, kendi tarzının dışında kitaplar oku. Bu ve bunun gibi bir çok etkinliğin sende ki yarattığı değişimin farkına varacaksın.
Özetle; bireyin kendine olan saygınlığı ve dik duruşu özgüvenli olmasından geçer ve bu değişimin kişinin kendisin de ve çevresinde bıraktığı ışık fark edilir. Kendinizi sevin, değerinizi bilin.
KAYIP ARANIYOR: ÖZGÜVEN
Yayınlanma :
19.02.2022 02:29
Güncelleme
: 19.02.2022 02:29
Yorum Yazma Kuralları
Lütfen yorum yaparken veya bir yorumu yanıtlarken aşağıda yer alan yorum yazma kurallarına dikkat ediniz.
Türkiye Cumhuriyeti yasalarına aykırı, suç veya suçluyu övme amaçlı yorumlar yapmayınız.
Küfür, argo, hakaret içerikli, nefret uyandıracak veya nefreti körükleyecek yorumlar yapmayınız.
Irkçı, cinsiyetçi, kişilik haklarını zedeleyen, taciz amaçlı veya saldırgan ifadeler kullanmayınız.
Türkçe imla kurallarına ve noktalama işaretlerine uygun cümleler kurmaya özen gösteriniz.
Yorumunuzu tamamı büyük harflerden oluşacak şekilde yazmayınız.
Gizli veya açık biçimde reklam, tanıtım amaçlı yorumlar yapmayınız.
Kendinizin veya bir başkasının kişisel bilgilerini paylaşmayınız.
Yorumlarınızın hukuki sorumluluğunu üstlendiğinizi, talep edilmesi halinde bilgilerinizin yetkili makamlarla paylaşılacağını unutmayınız.
YAZARIN DİĞER YAZILARI
Yorumlar
Kalan Karakter: