Türkeli Gazetesi olarak son yılarda psikoloji alanında adını sıklıkla duyduğumuz çift terapisi üzerine Uzman Klinik Psikolog Şevval Tuncer Türk ile keyifli bir söyleşi gerçekleştirdik. Uzman Klinik Psikolog Türk, “ Çift terapisi, genel olarak çiftlerin ilişkilerindeki çeşitli problemleri ele alır ve çözüme ulaşmalarına yardımcı olan bir terapi biçimi olarak son yıllarda adını sıklıkla duyurmaya başladı” dedi.

Modern insanın yaşamında olmazsa olmaz bir yer alan yer alan psikolog destekleri hayatı kolaylaştırmak adına hayatın her alanına yönelik olarak devam etmekte psikologlara birçok konuda başvuruların geldiğini dile getiren Uzman Klinik Psikolog Şevval Tuncer Türk, “ Çift terapilerinde birçok problemi ele alarak çözüm önerilerini bulmaya çalışıyoruz. Çift terapilerinin temelinde iletişim becerileri yatmakta” dedi.

“İLETİŞİM SAĞLIKLI BİR İLİŞKİNİN TEMELİDİR”

Hayatın her alanında olduğu gibi çift terapilerinde de öncelikli olarak iletişimin önemine değinerek, “ İletişim, sağlıklı bir ilişkinin temelidir. Çift terapisi, partnerlerin iletişim becerilerini iyileştirmelerine yardımcı olur. Doğru iletişim becerileri sayesinde, duygular ve düşünceler açıkça ifade edilir, anlaşılma ve bağlılık hissi artar” dedi. Uzman Psikolog Tuncer çatışmasız ilişkinin olmadığını dile getirerek, “Her ilişkide çatışmalar olabilir. Çift terapisi, çiftlere sağlıklı sorun çözme stratejileri öğretir. Bu stratejiler, anlayışı artırır, çatışmaların yapıcı bir şekilde çözülmesini sağlar ve ilişkiyi güçlendirir. Bu anlamda sorun çözme stratejisini geliştirmek önemli” dedi.

“DUYGUSAL BAĞLARINIZI GÜÇLENDİRİN”

Uzman Klinik Psikolog Tuncer Türk, sağlıklı ilişkilerde duygusal bağ’a dikkat çekerek, “ Sağlıklı ilişkilerde duygusal bağ oldukça önemlidir. Çift terapisi, partnerler arasındaki duygusal bağlantıyı derinleştirmeye çalışır. Bu süreç, empatiyi artırır, güven duygusunu pekiştirir ve ilişkinin daha tatmin edici olmasını sağlar.” Dedi. Tuncer çift terapisinin temelinde ilişki dinamiklerini anlamanın hayati önem taşıdığının altını çizerek, “ Çift terapisi, partnerlerin ilişki dinamiklerini ve bu dinamiklerin altında yatan faktörleri anlamalarına yardımcı olur. Geçmiş ilişki deneyimleri, aile ile kurulan ilişki geçmişi, kültürel ilişki kalıpları gibi faktörlerin ilişkiye olan etkilerini ele alır.” Dedi. Türk ilişki psikolojisinin temelinde insanın geçmiş yaşantılarından öğrendiği dile getiren Tuncer, “ Çift terapisi, partnerlerin ilişki dinamiklerini ve bu dinamiklerin altında yatan faktörleri anlamalarına yardımcı olur. Geçmiş ilişki deneyimleri, aile ile kurulan ilişki geçmişi, kültürel ilişki kalıpları gibi faktörlerin ilişkiye olan etkilerini ele alır.” Dedi.

 

“İLİŞKİDE ROLLER VE SORUMLULUKLAR DENGELENMELİ”

  Çift terapisinde roller ve sorumluluklarının dengelenmesinin ilişkinin uzun ve sağlıklı gitmesi için ilişki içerisinde adil olunmasının altını çizen Uzman Psikolog Tuncer, “ Çift terapisi, partnerler arasındaki rollerin ve sorumlulukların adil bir şekilde dağıtılmasına yardımcı olur. Bu da ilişkide denge ve uyum sağlar.  Çift terapisi, cinsellik ve yakınlık konularını da ele alır. Partnerler arasında sağlıklı bir cinsel ilişki ve duygusal yakınlık oluşturmanın yollarını araştırır” diyerek terapinin detaylarını paylaştı.

“GEÇMİŞTEN GELEN YARALAR İYİLEŞTİRİLMELİ”

Uzman Klinik Psikolog Şevval  Tuncer Türk, çiftlerin kendi aralarındaki ilişkilerde geçmişten getirilen yaraların iyileştirilmesinin önemine değinerek, “ Geçmişten Gelen Yaraları İyileştirmek: Her bireyin geçmişten getirdiği yaralar, ilişkilerini etkileyebilir. Çift terapisi, bu geçmişten gelen yaraları tanımlar ve iyileştirme sürecine rehberlik eder. Çift terapisi, bu hedeflere ulaşmak için çiftlere eşlik eder daha kaliteli ve doyumlu ilişkiler kurmak için terapi deneyimini tavsiye ederim.” Dedi. >>ÖZEL HABER:EVREN ATCI