Mevsim Geçişlerinde Kalp Sağlığına Dikkat!

Uzm. Dr. Ömür Aydın: "Erken Önlem Hayat Kurtarır"

Kış aylarının soğuk havasını geride bıraktığımız bu günlerde baharın gelişiyle birlikte kalp sağlığına yönelik uyarılar da artıyor. Özel Fuar Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Uzm. Dr. Ömür Aydın, mevsim geçişlerinin kalp hastaları için önemli riskler barındırdığına dikkat çekerek, bu dönemde alınacak önlemlerin hayati önem taşıdığını vurguladı.

Ani Sıcaklık Değişimleri Kalbi Zorluyor

Sabah saatlerinde serin, öğlenleri sıcak, akşam ise yeniden serinleyen hava koşulları, vücudun adaptasyon sürecini zorlaştırıyor. Uzm. Dr. Aydın, bu ani sıcaklık değişimlerinin damarların büzülüp genişlemesine neden olduğunu belirterek, özellikle tansiyon hastalarında dengesizlikler ve kalp krizi riskinde artış yaşanabileceğine dikkat çekti.

Ritim Bozukluklarına Karşı Uyanık Olun

Mevsimsel geçiş dönemlerinde kalp ritim bozukluklarının daha sık görüldüğünü ifade eden Dr. Aydın, halsizlik, çarpıntı ve nefes darlığı gibi belirtilerin dikkate alınması gerektiğini söyledi. Bu tür şikayetlerin ihmal edilmemesi gerektiğini vurgulayan Aydın, "Erken müdahale için bir kardiyoloji uzmanına başvurmak önemlidir" dedi.

Beslenme ve Egzersiz Kalbi Korur

Bahar aylarında daha hafif ve taze besinlerin tercih edilmesinin kalp sağlığı açısından olumlu etkiler sağladığını dile getiren Dr. Aydın, açık havada yapılan düzenli yürüyüşlerin ise hem dolaşımı desteklediğini hem de psikolojik iyilik halini artırdığını belirtti.

İlaçlar Değiştirilmemeli, Kontroller Aksatılmamalı

Kalp hastalarının, bu dönemde doktorlarının önerisi dışında kesinlikle ilaç değişikliği yapmaması gerektiğini hatırlatan Aydın, rutin kontrollerin ihmal edilmemesinin kalp sağlığının korunmasında büyük rol oynadığını söyledi.

“Kalbinizi Bahara Hazırlayın”

Son olarak, baharın güzelliklerinden tam anlamıyla faydalanabilmek için kalbin de bu değişime hazırlanması gerektiğini söyleyen Uzm. Dr. Ömür Aydın, “Unutmayın, erken önlem hayat kurtarır” ifadeleriyle açıklamasını tamamladı.