Küçükçankaya: “Dizler vücudunuzdaki en büyük, en güçlü eklemlerdir ve çoğu insan onları gün boyunca neredeyse sürekli olarak oturmak, ayakta durmak, yürümek, zıplamak ve eğilmek için kullanır. Hareketsiz durduğunuzda vücut ağırlığınızın %80'ini ve odanın içinde yürürken %150'sini veya daha fazlasını taşırlar”dedi.
Özel fuar hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Levent Küçükçankaya: “Yaş, yaralanma ve tekrarlanan hareketler dizlerinize zarar verebilir ve en yaygın diz artriti türlerinden biri olan osteoartrite yani kısaca OA'ya yol açabilir. Osteoartritte kıkırdak (kemiklerinizin uçlarının birbiri üzerinde kaymasına yardımcı olan pürüzsüz, kaygan bir örtü) yavaş yavaş aşınır. Bu, kemiğin kemiğe sürtünmesini sağlar. Ağrı, şişme, sertlik ve hareket kaybı gibi tipik semptomlar zamanla daha da kötüleşir. Normal aşınma ve yıpranma, özellikle 50 yaşından sonra osteoartrit almanızın büyük bir nedenidir, ancak bir yaralanma veya sürekli kaldırma, sarsma veya bükülme de duruma neden olabilir veya durumu kötüleştirebilir. Dizlerinizi korumaya yardımcı olabilecek veya en azından hasarı minimumda tutabilecek bazı şeyler var”dedi.
YASİN AY