“Diz ağrısı tek bir hastalık değildir” diyen Yılmaz, “Sık nedenler yaş, aktivite düzeyi ve travma öyküsüne göre değişir. Diz ağrısında ilk muayenede şu sorular sorulur. Ağrı ne zaman başladı? Travma veya zorlayıcı hareket var mı? Ağrı nerede ve hangi hareketlerle artıyor? Şişlik var mı? Ani mi oldu, yavaş mı? Dizin kilitlenmesi, boşa basma ve güvensizlik hissi var mı? Ateş, titreme, genel halsizlik bulguları var mı? Daha önce diz ameliyatı, romatizmal hastalık, gut, kan sulandırıcı kullanım öyküsü var mı? Hikaye ve muayene ile tanı büyük oranda konur. Her ağrıya hemen MR görüntüleme gerekmemektedir” diye konuştu.
“Baker kisti, diz eklemindeki fazla sıvının arka tarafa doğru kese yapmasıdır”
Programda baker kisti konusunda bilgi veren Yılmaz, “Baker kisti, diz eklemindeki fazla sıvının arka tarafa doğru kese yapmasıdır. Genelde altta yatan osteoartrit (kireçlenme), meniskus yırtığı veya sinovit ile ilişkilidir. Çoğu zaman tehlikeli değildir. Ana hedef altta yatan nedeni tedavi etmektir. Ultrason ile tanı netleşir. Bazı durumlarda aspirasyon ve enjeksiyon ile semptomlar azaltılabilir. Komplike olduğu düşünülen olgularda MR görüntüleme gerekli olabilir. Baldırda ani ağrı, şişme olursa derin ven trombozu ile karışabileceğinden değerlendirme gerekir” şeklinde değerlendirmede bulundu.
Diz ağrısında kilo vermek işe yarar mı?
Diz ağrısında kilo vermek işe yarar mı sorusuna yanıt veren Yılmaz, “Kesinlikle işe yarar. Diz, vücut ağırlığını taşıyan bir eklemdir ve fazla kilo yüklenmeyi arttırır. Bu nedenle fazla kilolu bireylerde kilo kaybı ağrı ve fonksiyon açısından temel tedavidir. Büyük kilolar yerine küçük ve sürdürülebilir kilo vermek ve yanında kas güçlendirme çalışmaları yapmak daha doğrudur” dedi.
Yorumlar
Kalan Karakter: