ATSO'da İş Yaşamında Ruh Sağlığı İçin Pozitif Disiplin Eğitimi Gerçekleştirildi

Afyonkarahisar Ticaret ve Sanayi Odası (ATSO) KOBİ Akademisi tarafından düzenlenen “İş Yaşamında Ruh Sağlığı için Sağlam Benlik ve Güçlü İlişkiler: Pozitif Disiplin Becerileriyle İş-Yaşam Dengesi” başlıklı eğitim, Prof. Dr. Bilge Uzun’un sunumuyla ATSO Hizmet Binası’nda gerçekleştirildi.

Eğitimin açılış konuşmasını ATSO Yönetim Kurulu Üyesi Kerem Güzel yaptı. Güzel konuşmasında, günümüz iş dünyasında yalnızca teknik becerilerin değil, aynı zamanda güçlü bir benlik, sağlıklı ilişkiler ve ruh sağlığını koruma becerilerinin de önemli hale geldiğini belirtti. Bu eğitimle, iş hayatında karşılaşılan zorluklara karşı daha dirençli bir bakış açısı kazandırmayı ve pozitif disiplin anlayışını geliştirmeyi hedeflediklerini ifade etti.

Prof. Dr. Bilge Uzun, katılımcılara öz farkındalık, duygusal zeka, stres yönetimi, empatik iletişim ve ekip içi iş birliği gibi konularda bilgi ve beceriler kazandırdı. Eğitimin temelinde ise bireyin kendini tanıması ve iş ilişkilerini pozitif disiplin ilkeleri doğrultusunda sürdürebilmesi gerektiği kaydetti.

Bilinçli farkındalık (mindfulness) tekniklerinden etkili iletişime kadar geniş bir yelpazede konuların ele alındığı eğitim, katılımcılara Katılım Belgeleri’nin verilmesiyle sona erdi.