Yapılan açıklamada, fazla şeker tüketiminin obezite, hipertansiyon, kalp-damar hastalıkları, diyabet ve kronik böbrek yetmezliği gibi pek çok hastalığın gelişiminde önemli bir risk faktörü olduğu vurgulandı. Toplumun sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazanması ve şeker tüketimini azaltmasının büyük önem taşıdığı belirtildi.
Tüketim İçin Öneriler
İl Sağlık Müdürlüğü, şeker tüketimi konusunda bazı önemli tavsiyelerde bulundu. Buna göre, her yaş grubunun şeker ve şekerli gıda tüketimini azaltması, ambalajlı ürünlerin etiket bilgilerini kontrol ederek şeker oranı düşük olanları tercih etmesi gerekiyor. Ayrıca günlük enerjinin en fazla yüzde 10’unun, tercihen yüzde 5’inden azının şekerden sağlanması önerildi.
Açıklamada, 2 yaşına kadar bebeklere şekerli yiyecek ve içecek verilmemesi, kek, pasta, bisküvi, çikolata, gazlı/gazsız içecekler gibi ilave şeker içeren ürünlerin tüketiminin sınırlandırılması gerektiği ifade edildi.
Sağlık Bakanlığı Programları
Türkiye Sağlıklı Beslenme ve Hareketli Hayat Programı kapsamında, sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazandırılarak obezitenin önlenmesi ve şeker tüketiminin azaltılması hedefleniyor. İl Sağlık Müdürlüğü, sağlıklı bir yaşam için dengeli beslenmenin ve düzenli fiziksel aktivitenin önemine vurgu yaparak, vatandaşları bu konularda bilinçli olmaya davet etti.
Yorumlar
Kalan Karakter: