AFSÜ REKTÖRÜ PROF. DR. OKUMUŞ'TAN DÜNYA OSTEOPOROZ GÜNÜ MESAJI
AFSÜ Rektörü Prof. Dr. Nurullah Okumuş, 20 Ekim Dünya Osteoporoz Günü nedeniyle yaptığı açıklamada, osteoporozun önlenmesine yönelik uyarılarda bulundu.
AFSÜ Rektörü Prof. Dr. Nurullah Okumuş, 20 Ekim Dünya Osteoporoz Günü nedeniyle bir açıklama yaptı.
Prof. Dr. Okumuş açıklamasında şu ifadelerde bulundu:
“Engeli olmayan herkesin kullanabileceği ucuz ve keyifli fiziksel aktivite türlerinden Kemik parçalarında azalma ve mikro yapısında bozulma ile en sık görülen metabolik kemik hastalığı olan osteoporoza yönelik önlemler; bu yolda açılma kırılma riski, boy kısalması, kamburluk, ilişkiler riskinde artıştan dolayı önem arz etmektedir. En iyi kaynaklar, süt ve süt ürünleri olan kalsiyumu her yaş döneminde yeterli miktarda alarak, D vitamini açısından zenginleşerek, düzenli fiziksel aktivite yaparak, güneş enerjisinden yeterince faydalanarak, tütün ve alkolden uzak durarak osteoporozdan korunabilirsiniz.”
Yorumlar
Kalan Karakter: