Kanser hastalığı çevremizde birçok kez duyduğumuz, bazen aileden genetik olarak aktarılan, bazen de yaşam ve çevresel faktörlerden yakalanılan, mücadele etmesi güç isteyen bir hastalıktır.
Bu hafta da bu önem değeri yüksek olan hastalığı hatırladığımız bir hafta.
Eminim hiç birimiz kanser olmak istemeyiz. Peki; bunun için alınması gereken önlemleri ve yapılması gerekenleri hayatımız da ne kadar uyguluyoruz?
Mesela yıl içerisin de hiç kanser taraması yaptırıyor muyuz?
Şu kelimeleri duyar gibiyim; hasta olmadan hastaneye mi gidilir, ben kendime vakit ayıramıyorum, taramaya mı vakit ayıracağım…
Evet, maalesef birçoğumuz taramanın ve yıl genelinde kendimize bir check up yaptırmamız gerektiğinin öneminin farkında değiliz. Ya da buna ayıracak vaktimiz ve ekonomimiz yok. En azından bahanemiz bu.
Fakat kanser öyle bir hastalık ki, bir kişinin sadece ölüm sebeplerinden bir tanesi olmakla kalmayıp, kişiyi hayattan soğutan, yaşama hevesini ve mücadelesini düşüren, zayıflatan bir hastalıktır.
O yüzden bu hastalığa yakalanmadan gerekli tedbirleri önceden alıp, maddiyattan kaçmadan, kendimize vakit ayırarak ve geç kalınmadan en azından yılda bir kez tarama yaptırmalıyız.
Çünkü kanser, sadece kişinin bir sağlık sorunu değil, sosyal, psikolojik ve ekonomik yönleri de olan ciddi bir rahatsızlıktır. Hastaya bıraktığı etki kadar, hasta yakınlarında da ciddi etkiler bırakır.
Toplum olarak bu önemli sağlık sorununa daha fazla dikkat çekmeli, duyarlıolmalı veinsanların kansere yönelik bilincinin arttırılması sağlanmalıdır.
Aslında dikkat edilmesi gereken hususlar o kadar da yabancı olduğumuz ve bilmediğimiz konular değildir.
En az, yıl da bir kez kontrol taraması yaptırmak, sigara, alkolden uzak durmak, aşırı hazır gıdalar tüketmemek, kontrolsüz yemek yememek, çevre kirliliğine dikkat etmek, hareketsiz yaşamı bir kenara bırakmak ve spor yapmak dikkat edilmesi gereken bilindik konulardır.
Son derece dengeli ve düzenli beslenmeye önem vermeliyiz. Bu konulara karşı dikkat ettiğimiz sürece kanser bir tehdit olmaktan çıkacaktır.
Kanserde bir diğer önemli mesele ise erken teşhis konusudur. Erken teşhis sayesinde birçok kişi kanseri yenmiş ve yeniden hayata tutunmuştur. Ve bunun örnekleri aramızda çoktur.
O halde kanserin tedavi edilebilir bir hastalık olmasını istiyorsak, üzerimize düşen bütün sorumlulukları zamanında yerine getirmeliyiz.
Muhakkak ücretli ya da ücretsiz olan kanser taramalarına en az yılda bir kez de olsa katılmalıyız. Ancak bu şekilde dünyanın büyük bir sorunlarından bir tanesi olan, öldürücü ve sık görülen kanser ile baş edebiliriz…