Gülenyüz Merkezi Vatandaşları Ücretsiz Spor Aktivitelerine Davet Ediyor
Gülenyüz Beslenme Merkezi danışanlarından Muharrem Ülgüt, “Kilo verme, alma veya cilt bakımı ile ilgili tavsiyeler verebilirim, ama en önemlisi beyninize koyduktan sonra ve inandığınızda yapamayacağınız hiçbir şey olmadığını bilmenizdir. Sadece inanmanız gerekiyor.” dedi.
Afyonkarahisar’da yaşayan 28 yaşındaki Muharrem Ülgüt, Gülen Yüz Beslenme Merkezi’nde Kilo verme yolculuğunda büyük bir başarıya imza attı. Ülgüt, sporcu beslenmesi ve ücretsiz spor aktiviteleri ilgili tecrübelerini Türkeli Gazetemizle paylaştı. Gülenyüz Beslenme Merkezi olarak kilo almak isteyen bireylere nasıl yardımcı olduklarını anlatan Ülgüt, kilo alma sürecinde kişinin metabolizmasının analiz edildiğini ve kişiye özel bir program hazırlandığını belirtti.
28 YAŞINDAKİ MUHARREM ÜLGÜT’ÜN DÖNÜŞÜM HİKAYESİ
Afyon Merkez’de yaşayan 28 yaşındaki Muharrem Ülgüt, kilo sorunuyla mücadele ederken başladığı Gülenyüz Beslenme Merkezi’ndeki dönüşüm sürecinde dikkat çekici sonuçlar elde ettiğini belirterek, “Muharrem Ülgüt, 28 yaşındayım. Yaklaşık 5 ay önce kilo problemlerim nedeniyle Gülenyüz Beslenme Merkezi’ne başladım. Başladığımda yaklaşık 120-122 kilo arasında gidip geliyordum. Şu an, ilk 50 günde 21 kilo verdim. Şu anda 5. ayımdayım ve toplamda 37 kilo kaybettim. Bu süreçte vücudumda hiçbir şekilde sarkma ya da başka bir problem yaşamadım. İnsülin direncim vardı, bu direnç yok oldu. Şeker ilacı kullanıyordum, onu da bırakmayı başardım. Karaciğerimdeki yağlanma 5 aylık süreçte neredeyse sıfıra indi.” Şeklinden konuştu.
SPORCU BESLENMESİYLE KAS GÜCÜNÜ GERİ KAZANMAK MÜMKÜN
Sporcu beslenmesi, vücudu sarkmalardan korumak ve kasların güçlenmesini desteklemek için önemli olduğunu söyleyen Ülgüt, Sporcu beslenmesi, vücudun sarkmaması ve yaptığımız spordan sonra kaslarımızın gücünün geri kazanılması adına kullandığımız bazı ürünleri içeriyor. Bu ürünleri kendime takviye gıda olarak aldım. Takviye gıdaların etkisini gördükten sonra bu işi bırakmamayı, sağlıklı beslenmeyi kendime ilke edinmeyi ve bu yönde kararlı olmayı seçtim. Şu an kendimle birlikte 21 kişiye kilo vermelerinde ve hayatlarında bir şeyleri başarmalarında yardımcı olmaya çalışıyorum. Ayrıca, 7 arkadaşımı farklı bir gelir kaynağıyla tanıştırdım. Şu an mutluyum.” İfadelerine yer verdi.
“KİLO ALMAK VERMEKTEN DAHA ZORDUR”
Gülenyüz Beslenme Merkezi olarak elimizden gelen tüm çaba ve gayretle çalıştıklarını ve kilo almanın kilo vermekten daha zor olduğunu belirten Ülgüt, “ Biz, gıda takviyesi olarak kullandığımız ürünlerle belirli bir problem endeksliyoruz. Kilo alma olayında, kişinin metabolizmasını analiz cihazımızla değerlendiriyoruz. Kas kütlesi, yağ oranı, metabolik yaş ve günlük kalori ihtiyacını hesapladıktan sonra kişiye özel bir program hazırlıyoruz. Bu program çerçevesinde gıda takviyeleri ile birlikte ilk 21 gün boyunca söylediklerimizi uygulayıp programa uyanlar güzel sonuçlar elde ediyor. Artı 14 kilo alan danışanımız da var, artı 7 kilo alan da. Kilo almak, kilo vermekten daha zor çünkü metabolizmayı değiştirmek veya eski alışkanlıkları bırakmak kolay olmuyor. Ama Gülenyüz Beslenme Merkezi olarak elimizden gelen tüm çaba ve gayretle çalışıyoruz. Tüm vatandaşlarımızı ücretsiz analiz için beslenme merkezimize davet ediyorum” dedi.
GÜLENYÜZ BESLENME MERKEZİ’NİN ÜCRETSİZ SPOR AKTİVİTELERİYLE DE DİKKAT ÇEKİYOR
Haftanın iki günü kapalı ve açık alanlarda yapılan etkinlikler fiziksel hareketliliği artırmayı ve toplumsal bağları güçlendirmeyi amaçladıklarını kaydeden Ülgüt, “ Şu anda haftanın iki günü kapalı ve açık alanda etkinlikler gerçekleştiriyoruz. Kapalı alanda ortalama 20 dakikalık eğlenceli egzersizler yapıyoruz. Bu egzersizler sayesinde misafirlerimiz bir araya gelip aile ortamı oluşturuyor. Açık alanda ise çuval yarışı, ağızda yumurta taşıma, ip atlama, halat çekme gibi etkinlikler düzenliyoruz. Bu aktiviteler için misafirlerimizden ücret talep etmiyoruz. Amacımız, fiziksel hareketliliği artırmak ve misafirlerimize hareketli bir hayat tarzı sunabilmek için elimizden geleni yapıyoruz.” Şeklinde konuştu.
ÜCRETSİZ CİLT BAKIMIYLA VATANDAŞA DESTEK SUNUYOR
Gülenyüz Beslenme Merkezi, vücudun dışarıdan beslenmesini destekleyen ve zararlı maddeler içermeyen bitkisel ürünlerle sunduğu ücretsiz cilt bakımı hizmetini 2024 yılı boyunca devam ettirmeyi planladıklarını belirten Ülgüt, “ Cilt bakımı, vücudumuzun dışarıdan beslenmesi açısından önemlidir. Biz, piyasadaki ürünlerde bulunan zararlı maddeleri içermeyen bitkisel ürünlerle, ücretsiz tanıtım amaçlı cilt bakımı yapıyoruz. Cildimiz bizden bir şeyler bekliyor. Bizim onu korumamızı gözetlememiz lazım. Yani aslında vücut Rabbimin bize vermiş olduğu bir emanet. Buna ne kadar iyi bakarsak bastığımız toprağa girene kadar o kadar çok iyi Biz cilt bakımını şu an yani piyasa değeri 700-800-900 hatta 1000 liraları gören bir seanslık cilt bakımını tanıtım amaçlı ücretsiz yapıyoruz. Bu bakımın piyasa değeri oldukça yüksek. Bu etkinliği, 2024 yılı boyunca devam ettirmeyi planladık çünkü insanların ekonomik ve manevi anlamda zorlandığını gözlemliyoruz. Ücretsiz cilt bakımımızla insanların kendilerini daha iyi hissetmelerini ve merkezden gülen bir yüzle ayrılmalarını amaçlıyoruz. Kilo verme veya cilt bakımı ile ilgili daha çok tavsiyeler verebilirim, ama en önemlisi beyninize koyduktan sonra ve inandığınızda yapamayacağınız hiçbir şey olmadığını bilmenizdir. Sadece inanmanız gerekiyor. Ben önce danışan olarak başladım. Normal bir kahvaltı üyesi olarak her gün geldim ve burada kahvaltımı yaptım. Sonrasında iş fırsatını gördükten sonra part-time olarak çalışmaya başladım. Şu anda biraz daha ileri bir pozisyondayım ama kendimi çalışanı olarak da tanımlayabilirim.” dedi. >> ÖZEL HABERELİF KELEM
